咱内蒙古的朋友们最近可能也注意到了，10月14日，自治区卫生健康委员会发布了最新的疫情通报——10月14日0时至24时，全区新增本土确诊病例2例，都在呼和浩特市，这个数字虽然不大，但“本土”两个字还是让不少人心里咯噔一下，毕竟经历了前几年的疫情防控，大家都明白，疫情防控这根弦，松不得，今天咱们就用拉家常的方式，好好聊聊这事儿，从病例具体情况到咱们普通人咋防护，一条一条说清楚,心里才有底。

病例详情：从哪里来？情况怎么样？

先说说这俩病例的具体情况吧，毕竟这是大家最关心的，根据呼和浩特市疫情防控指挥部的通报，这两位病例都是10月13日主动就诊时发现的，当时都有点咳嗽、发烧的症状，一测核酸，结果阳性，马上就隔离了，经过进一步检查，都确诊了，目前都在定点医院接受治疗，病情都比较稳定,没有重症。

那他们是怎么感染的呢？调查发现，这两位病例最近都没有出过内蒙古，也没有接触过从境外或其他疫情重点地区回来的人，他们的活动轨迹主要集中在呼和浩特市的几个区，比如赛罕区、回民区，去过菜市场、超市、小区里的便利店这些地方，最关键的是，流调人员发现，他们俩的基因测序结果显示，和之前国内其他地方的疫情毒株不一样，倒更像是境外输入的变异株,具体来源还在进一步排查中。

说到这里，可能有人要问了：“既然没出过内蒙古，也没接触过外来人员，咋还能感染呢？”其实这种情况在疫情防控中并不少见，现在病毒传播途径太复杂了，可能通过物品表面污染，也可能通过气溶胶传播，甚至有些感染者早期症状不明显，自己都不知道，还在到处活动，所以啊，这俩病例的发现，其实算是“不幸中的万幸”——主动就诊早,没有造成更大范围的传播。

疫情当前，这些“动作”要记牢

新增病例出来后，呼和浩特市马上启动了应急响应，把病例居住的小区划为了中风险地区，周边几个小区划为低风险区，中风险区域实行“足不出区、错峰取物”，低风险区域也倡导“非必要不离开”，公共场所要查健康码、行程码，还要扫场所码，这些措施咱们得理解,都是为了尽快把疫情控制在最小范围。

除了政府的措施，咱们普通老百姓能做的，其实就两件事：一是配合，二是防护，配合什么呢？比如社区组织核酸检测，咱按时去，别嫌麻烦；要是发现自己有发烧、咳嗽、嗓子疼这些症状，别自己扛着，赶紧去附近的发热门诊看看，别去大医院乱串，避免交叉感染，防护呢？说来说去还是那几句老话，但真管用——戴口罩、勤洗手、少聚集、多通风。

可能有人觉得：“我都打了疫苗了，还用这么小心？”疫苗是咱的“铠甲”，但不是“金钟罩”，现在打的疫苗主要是防重症和死亡，防感染的效果会随着时间推移下降，而且病毒也在不断变异，所以就算打了疫苗，该戴口罩还得戴，该保持距离还得保持，尤其是老年人、有基础病的朋友，免疫力相对弱一点,更要注意。

个人防护：这些“老规矩”不能丢

咱们具体说说日常咋防护，先说戴口罩，不是随便拉到下巴就行，得把口鼻都罩住，金属条要捏紧，别漏气，一天一换，湿了、脏了就得换，现在天气冷了，有些人觉得戴口罩冷，就把鼻子露出来，这可不行,病毒就是趁虚而入的。

再说说洗手，咱们手摸的东西最多，最容易沾上病毒，饭前便后、外出回家、摸过公共物品（比如电梯按钮、门把手），都得用肥皂和流水洗20秒以上，要是没水，就用含酒精的免洗洗手液，七步洗手法”，手心、手背、指缝、指尖、手腕,都得洗到。

少聚集这个事，说难也难，说简单也简单，平时少去人多的地方，比如商场、电影院、KTV这些密闭场所，要是非去不可，就挑人少的时候去，别扎堆，朋友聚会、家庭聚餐，尽量少点，现在视频聊天也挺方便的,安全第一。

还有通风，家里、办公室，每天都要开窗通风两次，每次不少于30分钟，冬天冷，觉得通风冷，可以开一会儿，